發布日期 : 2020.12.28 / 更新日期 : 2023.06.14
我在首爾的外國朋友們
-
台灣Chen -
美國Rocky -
中國Ariel -
日本Erika -
俄羅斯Olga
台灣Chen已邀請日本Erika與其他3位好友。
大家還活著嗎？
剛剛去了一趟超商，冷到快凍住了
日本Erika
首爾這週氣溫持續零下
大家小心不要感冒..！
中國Ariel
沒錯ㅠㅠ現在這時機連感冒都不可以！
俄羅斯Olga
大家小心！
回到家手跟腳都還冷冰冰
中國Ariel
Chen你有手足冷症阿？
俄羅斯Olga
手足冷症？是什麼？
日本Erika
就是手腳經常冰涼的狀態~
中國Ariel
對ㅠ 而且這狀態對女生不太好！
所以呢~冬天為了維持健康，我都會喝 茶 ~
美國Rocky
Ariel你一年四季都喝茶？
冬天推薦什麼茶？
中國Ariel
被發現了~
韓國「預防感冒」的茶很多喔
俄羅斯Olga
哇！快推薦一下
日本Erika
喔~我的喉嚨不舒服 ㅠ 快告訴我
中國Ariel
雙和湯 這個超商跟藥局都有賣！
這個？
日本Erika
雙和湯一年四季在熱飲區都可以看見
中國Ariel
ㄎㄎㄎ 嗯嗯，對的！
仔細看說明，只要有「黃耆、當歸、 川芎 、肉桂、甘草、生薑、大棗等」藥材成分的就是雙和湯！
美國Rocky
我來韓國後喝很多雙和湯 ㄎㄎ 肉桂香GOOD~
我覺得味道不怎樣
中國Ariel
我覺得不錯喝！在韓國，這個是老人必備品！ㄎㄎㄎㄎㄎ
俄羅斯Olga
比起品嘗...還是當藥喝下去
中國Ariel
我也是到韓國後，冬天都會喝這個！
睡前喝一杯熱熱的雙和湯，隔天起床精神超好~
日本Erika
我等等去買來喝看看
美國Rocky
但雙和湯喜歡的喜歡、討厭的很討厭ㅠ
我個人是喜歡，但有沒有更好喝的阿？
對阿！我不是很喜歡喝韓藥
美國Rocky
Chen兒童口味喔~
日本Erika
嗯~我最近每天都在喝 汁
來源：首爾藥師信用合作社Premium石榴100
俄羅斯Olga
汁?!
日本Erika
蔬菜或水果濃縮後製成的K-Juice阿！神奇吧
美國Rocky
天啊~我超愛蔬菜的！有什麼汁阿？
中國Ariel
對於不喜歡青菜的小朋來說，這個不錯耶~呵呵
日本Erika
蔬菜類的話，高麗菜汁、洋蔥汁、葛汁都很有名
俄羅斯Olga
洋蔥汁？ 感覺辣辣?!
日本Erika
水果汁的話，石榴汁、梨子汁、蘋果汁等~很多！
我有梨子桔梗汁！聽說對支氣管不錯，所以有在喝~
中國Ariel
韓國梨子加進去後，味道都變超好
美國Rocky
但是這種汁或藥材要去哪裡買呢？
俄羅斯Olga
我原本來不知道，上週去祭基洞玩發現一個神奇的地方！
什麼什麼~哪裡哪裡
俄羅斯Olga
有一個地方叫作 藥令市場 ！
是韓國最大的韓藥市場，什麼都有~
光是賣韓藥的店就有800多間！去那裡應該可以找到各種汁
日本Erika
800間??!!
但是要怎麼知道不同的韓藥對身體的益處呢？
總該知道才買阿...
俄羅斯Olga
阿哈~不熟悉藥材的話，就去附近的 韓醫博物館 走走
日本Erika
我也想有系統的了解一下...
俄羅斯Olga
嗯！那裡完整蒐集了韓藥的相關資訊，可以認識韓藥的歷史
有可以體驗的嗎？像是...韓方治療體驗？
日本Erika
喔，有喔！但是本來這週要去，不過上網一查發現因為肺炎疫情目前都閉館狀態ㅠ
中國Ariel
唉呀，去之前要先上網確認一下了！
俄羅斯Olga
我們以後一起去吧~！
我身體有點痠痛，原本打算這週去一下的說，好可惜
美國Rocky
Chen，我有常去的韓醫院，介紹給你！
有針灸、熱敷、 拔罐治療 這些
中國Ariel
喔摸~Rocky你哪裡不舒服嗎？
美國Rocky
不是不舒服啊，就是偶爾身體有點酸~
我背部本來就不太好 ㅠ
俄羅斯Olga
我腳踝也不舒服ㅠ 效果如何？
美國Rocky
接受治療後真的舒服很多！
我個人覺得拔罐治療對身體特別不錯
俄羅斯Olga
拔罐治療？
美國Rocky
就是以各種罐子為工具，使用燃燒或真空等方法，令罐吸附於身體部位，刺激血液循環！
俄羅斯Olga
阿哈~！我有看見過運動選手作過背部的拔罐治療！
中國Ariel
拔罐治療中國也很多！
日本Erika
會出血嗎？
美國Rocky
不會啦~但治療後會留下紅紅的拔罐痕跡~ㄎㄎ
這治療可以提升免疫力嗎？
美國Rocky
嗯嗯~聽說對免疫力也有幫助
日本Erika
在怎樣也是刺激的血液循環~
中國Ariel
對喔~我去韓醫院也是為了熱敷治療！
美國Rocky
沒錯沒錯，我也喜歡熱敷治療！
我最喜歡 汗蒸幕 ...
日本Erika
最近怎辦？
不能去啊…所以只好在家做足浴、半身浴
美國Rocky
足浴很好啊~腳泡入熱水瞬間~全身舒暢 ㄏㄏ
果然~Rocky懂我！
家裡沒浴缸要半身浴有點困難，但足浴很方便！
中國Ariel
阿！足浴對改善手腳冰冷也很有幫助！
沒錯！而且很簡單~
足浴桶裡放入38~45度的熱水，然後泡個15~20分鐘就可以了！
俄羅斯Olga
真是好方法
我今天來試一下在跟大家分享~呵呵
美國Rocky
我也來學chen的方式
嗯~Olga！下次見面的話，送你我超愛的足浴劑~
中國Ariel
感謝提供小秘訣喔！
日本Erika
今年冬天在家裡也要好好提升免疫力了~
俄羅斯Olga
我也是！感謝大家我可以安心度過冬天了！
我在網路買的韓方足浴劑來啦！
中國Ariel
挖~馬上要去享受韓方足浴了嗎？
當然~足浴準備gogo！
美國Rocky
喔~！記得拍照上傳~！
中國Ariel
大家都要健康喔~
예약 전 안내사항
- 장기 폭염 예상 기간 프로그램 운영 중단: 7.23. ~ 8.11.
- 예약은 관광일 기준 최소 3일 전 까지 가능합니다.
- 3인 미만은 예약이 취소될 수 있습니다.
- 기존 등록된 예약 중 그룹별 정원을 초과하지 않는 예약에 한하여 1일 전 17시 까지 추가 예약 가능합니다.
- 다음달 예약은 전달 15일 이 후부터 가능합니다.
- 발열 또는 호흡기 증상(열, 기침, 가래, 근육통, 코막힘, 인후통 등)이 있는 경우 프로그램 참여를 삼가하여 주시기 바랍니다.
- 보호자가 동반하지 않는 만 14세 미만의 아동 관광객의 경우 현장에서 취소됩니다.
- 기상특보(폭염, 태풍, 호우, 미세먼지 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다.(발효 즉시 취소처리)
※예약 당일 기상특보를 상시 확인 바랍니다. - 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 서울도보해설관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
- 한국어를 모국어로 사용하는 대한민국 국민의 경우, 외국어 해설 신청이 불가능합니다.
예약 전 안내사항
- 예약은 관광일 기준 최대 5개월 전부터 최소 5일 전 까지 신청 가능합니다.
- 희망하시는 날짜 및 코스에 활동가능한 해설사가 없는 경우 예약은 취소될 수 있습니다.
- 특히 주말 및 공휴일, 봄(4~5월) 가을(9~11월) 성수기에는 예약이 조기마감 되오니 이 점 유의하여 주시기 바랍니다.
- 예약확인을 위해 도보관광 사무국(02-6925-0777)에서 확인 연락이 진행됩니다.
(최소 5일~한달 전)3회 이상 전화통화가 이뤄지지 않을 시 예약이 취소될 수 있습니다. - 경복궁, 창덕궁, 창경궁, 덕수궁 35인 이상 관람 시, 해당 궁궐 사이트에서 15일 전 단체 입장신청이 필요합니다. (2014.1.1.부터 시행)
- 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
- 보호자가 동반하지 않는 만 14세 미만의 아동 관광객의 경우 현장에서 취소됩니다.
- 기상특보(폭염, 태풍, 호우, 미세먼지 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다.(발효 즉시 취소처리)
※예약 당일 기상특보를 상시 확인 바랍니다.
예약 전 안내사항
- 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
- 덕수궁의 경우 복지카드를 지참한 관광객에 한하여 무료입장이 가능합니다.
※ 중증(1~3급) 동반인 포함 2명 무료※ 경증(4~6급) 장애인 본인 1인만 무료 - 보호자 또는 보조자가 동반하지 않을 경우 이용이 불가능 합니다.※ 별도의 보조자가 없는 경우 사무국으로 문의 바랍니다. (02-6925-0777)
- 희망하시는 날짜 및 코스에 활동가능한 해설사가 없는 경우 예약은 취소될 수 있습니다.
- 예약확인을 위해 도보관광 사무국(02-6925-0777)에서 확인 연락이 진행됩니다.(최소 5일~한달 전)3회 이상 전화통화가 이뤄지지 않을 시 예약이 취소될 수 있습니다.
- 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
- 기상특보(폭염, 태풍, 호우, 미세먼지 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다.(발효 즉시 취소처리)
※예약 당일 기상특보를 상시 확인 바랍니다.
예약 전 안내사항
- 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
- 덕수궁의 경우 복지카드를 지참한 관광객에 한하여 무료입장이 가능합니다.
※ 중증(1~3급) 동반인 포함 2명 무료
※ 경증(4~6급) 장애인 본인 1인만 무료 - 본 프로그램은 수화해설 중심으로 진행되며, 수화가 불가능한 경우 이용이 불가합니다.
- 희망하시는 날짜 및 코스에 활동가능한 해설사가 없는 경우 예약은 취소될 수 있습니다.
- 예약확인을 위해 도보관광 사무국(02-6925-0777)에서 확인 연락이 진행됩니다.
(최소 5일~한달 전)3회 이상 전화통화가 이뤄지지 않을 시 예약이 취소될 수 있습니다. - 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
- 기상특보(폭염, 태풍, 호우, 미세먼지 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다.(발효 즉시 취소처리)
※예약 당일 기상특보를 상시 확인 바랍니다.
예약 전 안내사항
- 예약은 관광일 기준 최소 1주일 전까지 가능합니다.
- 본 코스는 보행약자(거동이 불편한 고령자, 장애인, 유모차 이용자 등)를 위한 코스입니다.
- 보호자를 동반하지 않을 시 이용이 불가능 합니다.※ 보행약자 1명당 보호자 최소 1인 이상 동반
※ 전동보장구(전동휠체어, 전동스쿠터 등) 사용자의 경우 보호자 1인당 보행약자 최대 4인까지 동반 가능
희망하시는 날짜 및 코스에 활동가능한 해설사가 없는 경우 예약은 취소될 수 있습니다. - 예약확인을 위해 도보관광 사무국(02-6925-0777)에서 확인 연락이 진행됩니다.(최소 5일~한달 전)3회 이상 전화통화가 이뤄지지 않을 시 예약이 취소될 수 있습니다.
- 해설 진행 시 발생하는 안전사고에 대해서 도보관광 사무국과 서울문화관광해설사는 책임을 지지 않습니다.
- 미세먼지 비상저감조치 발령 및 기타 기상악화(폭염, 태풍, 폭우 등)로 인해 도보관광 운영이 어려운 경우 모든 예약은 일괄 취소됩니다. (관광일 전날 기준)
Read before Reservation
- Reservations must be made at least three days prior to the tour date.
- Additional reservations, one or two days before the tour starts, are only allowed for the tour that is already fixed.
- In the case of group tour, more than 10people, please contact us by e-mail.
- Reservations for the following month are available from the 15th of the current month.
- Please refrain from participating in any tour programs should you be experiencing any symptoms, including fever, coughing, congestion, muscle pain, stuffy nose, and/or sore throat.
- Reservations for tourists 14 years & under without an accompanying adult or guardian shall be canceled on site.
- All reservations will be canceled in the event of a weather warning being issued. (e.g. heatwave, typhoon, heavy rain, fine dust, etc.) (Cancellation will be processed immediately upon implementation)
※ Please always check the weather warning on the day of the reservation on the site below.
(https://www.accuweather.com/en/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081) - The Seoul Guided Walking Tour administration office and tour guide affiliates are not responsible for any accidents that happen to occur during the tour program.
Read before Reservation
- Reservation shall be made at least 1 week before the tour day.
- The course is for tourists with mobility problems (Senior, people with disability, stroller user).
- You may not use the course without an assistant (or companion)
※ At least one assistant shall accompany a tourist with mobility problem
※ In case of electric assisting device users (electric wheelchair, electric scooter users), one assistant may accompany up to 4 tourists with mobility problem - Reservation may be canceled when a guide is unavailable on the desired date and course.
- Seoul Guided Walking Tour Office (02-6925-0777) will contact you to confirm reservation.
(At least 5 days~1 month before tour day) Reservation may be canceled when Seoul Guided Walking Tour Office cannot reach you for more than 3 times. - Seoul Guided Walking Tour Office and Seoul culture and tourism guide are not liable for the safety accidents during the Seoul Guided Walking Tour.
- All reservations will be canceled in the event of a weather warning being issued. (e.g. heatwave, typhoon, heavy rain, fine dust, etc.) (Cancellation will be processed immediately upon implementation)
※ Please always check the weather warning on the day of the reservation on the site below.
(https://www.accuweather.com/en/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081)
预约前说明事项
- 观光日基准最少3日前方可进行预约。
- 最多可申请10人。
(※ 景福宫, 昌德宫, 昌庆宫是例外 最多可申请20人) - 在已登记的预约团体中，只接待不超过预约人数的团体，可在前一天17时前追加预约。
- 下个月的预约可从前一月15日开始。
- 如有发热或呼吸道症状（发烧、咳嗽、痰液、肌肉痛、鼻塞、咽喉痛等），请避免参与解说活动。
- 无保护者随同的未满14岁儿童游客，会在现场取消解说活动。
- 气象特报(酷暑、台风、暴雨 、雾霾 等)导致徒步观光项目暂停时，所有预约将一律被取消。(发布紧急措施时立即取消)
※ 请在以下网站上随时确认预约当天的气象特报。
(https://www.accuweather.com/zh/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081) - 对于解说活动中发生的安全事故，首尔徒步解说旅游事务局和首尔文化观光解说社不予负责。
预约前说明事项
- 观光日基准最少1日前方可进行预约。
- 本线路是为了行动不便者(行动不便的高龄者、残疾人、婴儿车利用者等)的路线。
- 无辅助人员(或同行人)伴随时，不可利用。
※ 步行不便者1名至少需要1名以上的辅助人员陪同。
※ 电动辅助器具(电动轮椅、电动独轮车等)使用者时，每一位辅助人员最多可陪同 4名步行不便者。 - 希望观光的日期及线路上无解说员时，预约有可能被取消。
- 为了确认预约，徒步观光事务局(02-6925-0777)会致电进行确认。
(最少5日~一个月前) 3次以上无法连接时，预约将被取消。 - 进行解说时，对于有可能发生的安全事故，徒步观光事务局和首尔文化观光解说员概不负责。
- 气象特报(酷暑、台风、暴雨 、雾霾 等)导致徒步观光项目暂停时，所有预约将一律被取消。(发布紧急措施时立即取消)
※ 请在以下网站上随时确认预约当天的气象特报。
(https://www.accuweather.com/zh/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081)
預約前說明事項
- 最晚請於預約日期3天前完成預約。
- 最多可申請10人。
(※ 景福宮, 昌德宮, 昌慶宮是例外 最多可申請20人) - 已完成預約的團體若人數超過限制，可於前一天下午5點前追加預約。
- 每月15日將開放下個月的預約。
- 若有發燒或呼吸道症狀(發燒、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、鼻塞、喉嚨痛)，請避免參與本活動。
- 未有保護者同行的未滿14歲兒童遊客，會在現場取消參與資格。
- 氣象特報(酷暑、颱風、暴雨 、霧霾 等）而導致徒步觀光無法進行時，將一律取消所有預約。(發布限令時將立即取消)
※ 請在以下網站上隨時確認預約當天的氣象特報。
(https://www.accuweather.com/zh/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081) - 進行解說時，對於有可能發生的安全事故，首爾徒步解說觀光事務局和首爾文化觀光解說員概不負責。
預約前說明事項
- 觀光日基準最少1日前方可進行預約。
- 本線路是為了行動不便者(行動不便的高齡者、殘疾人、嬰兒車利用者等)的路線。
-
無輔助人員(或同行人)伴隨時，不可利用。
※ 步行不便者1名至少需要1名以上的輔助人員陪同。
※ 電動輔助器具(電動輪椅、電動獨輪車等)使用者時，每壹位輔助人員最多可陪同 4名步行不便者。 - 希望觀光的日期及線路上無解說員時，預約有可能被取消。
- 為了確認預約，徒步觀光事務局(02-6925-0777)會致電進行確認。
(最少5日~壹個月前) 3次以上無法連接時，預約將被取消。 - 進行解說時，對於有可能發生的安全事故，徒步觀光事務局和首爾文化觀光 解說員概不負責。
- 氣象特報(酷暑、颱風、暴雨 、霧霾 等）而導致徒步觀光無法進行時，將一律取消所有預約。(發布限令時將立即取消)
※ 請在以下網站上隨時確認預約當天的氣象特報。
(https://www.accuweather.com/zh/kr/seoul/226081/weather-forecast/226081)